11月2日🤺，k1体育第三屆“魔獸勇士杯·力量體能大賽”在北校區中心操場正式開幕。來自各院系的三百余名參賽選手和百余名誌願者在中心操場摩拳擦掌，展開一場力量與體能的最強較量。
與會領導在主席臺就坐
校長助理孫麗🏄🏽♂️，學生處處長秦明山👨👨👦，健身指導系主任焦豪琦🔎，教務處副處長黃文龍🔁，k1体育教育系副主任徐玉敏，武術教育系副主任馬帥飛出席開幕式。開幕式由健身教研室主任姬恩惠主持⇾。
健身教研室主任姬恩惠主持開幕式
奏唱中華人民共和國國歌
健身指導系主任焦豪琦講話
裁判員代表宣誓
運動員代表宣誓
校長助理孫麗宣布“k1体育第三屆魔獸勇士杯·力量體能大賽正式開始”
本次比賽分為力量（深蹲、臥推、硬拉）和體能（啞鈴觸地翻舉、跳箱波比跳、沙袋搬運🤵🏼♂️、折返跑）兩大項👯♂️，選手們通過賽前稱重，分成不同性別、不同量級的小組進行較量♦️，專任教師現場指導講解賽事規則，誌願者們滲透比賽各個環節，負責記錄成績😯、提供保護等工作，精彩現場一起來看~
裁判員為參賽選手講解規則
裁判員賽前強調註意事項
參賽選手進行檢錄 比賽正式開始
深蹲 看似簡單的動作
卻和重力做著最大的較量
下蹲 站直 回杠
一次次加片 肩上的重量
不斷增加 似有千鈞
選手們咬緊牙關
不斷挑戰更強的自己
臥推 是最考驗
上肢肌肉力量的動作之一
選手躺在臥推舉凳
全腳掌平放在地面
支撐 下放 推起 伸直
每一個步驟都充滿挑戰
屏住呼吸 咬緊牙關
在歡呼聲中超越自己的極限
硬拉 被譽為
力量訓練的王牌動作
選手們化身綠巨人浩克
從170kg到260kg不斷突破
拉起的是重量 挺起的是
“誌存高遠 追求卓越”
的校訓精神和生活態度
實力夠硬 向上無止境
體能項目包含
啞鈴觸地翻舉 跳箱波比跳
沙袋搬運和折返跑四個小項
選手們需要在賽道上
依次完成四個規定動作
並順利抵達終點
用時最少者獲勝
力量和耐力
靈敏和速度
平衡性與協調性
躍出生命活力
點燃運動激情
專註自我超越
在努力和堅持中
收獲成長和快樂
所有的汗水和付出，都將成為未來最為寶貴的資本🧝♀️。魔獸勇士杯·力量體能大賽作為k1的特色賽事之一🧑🏻🔬，不僅僅是一場比賽，更是鄭體學子成長的見證🧑🏽🦳。誌存高遠🏊🏽，追求卓越，願每一位鄭體學子，都能勇往直前，在鄭州體院這片沃土，收獲屬於自己的成長和進步🍦！
